miércoles, 10 de octubre de 2012

Ruta 1 Salt D'aigua molins de rei ( Barcelona )


Bueno la ruta de hoy es algo especial y sobretodo muy divertida, tanto para hacer como entreno corriendo, como para pasear con niños mayores de 6 años que puedan aguantar una ruta de unos 5-6 km se puede hacer bien caminado y contemplando el entorno.

Otra opción es la mía que lo intento hacer corriendo, a dos vueltas para sumar un bonito entreno tanto por el desnivel, como por km's, en este caso adjunto gran cantidad de detalles fotográficos para que nadie tenga duda de como es la ruta.

Aquí en el apartado de Wikilock tenéis el track de la ruta, por si alguien lo quiere ver como gps, y se puede descargar, en caso de tener un lector GPS, añadir que justo en la salida del parking esta el restaurante Can Rabella, que puedo recomendar sin problemas, precio/calidad es la correcta y sobretodo la paciencia que tienen con los pekes.

Pequeña descripción del mapa
  


 
Inicio de la ruta









La ruta la podemos iniciar bien desde la foto, o continuar con el coche hasta el parking sin problemas no llega a 1 km la distancia.

Continuamos por al camino de la derecha

Aqui podemos dejar el coche


Cruzamos el puente de la derecha


Continuamos por el camino sin cadena

Encaramos pequeña cuesta

Mas
Mini tramo mas y ya planeamos
Ahora planeando y un poco de bajada

Bajada hasta el cruce
Girar izquierda Can Planes

Pasamos cadena y bajada

Continuamos por esta larga S








Proxima parada cruce y giramos izquierda


Izquierda


Tramo de bajada hasta la proxima señal

Bajada.....
Ojo poste indica salt d'igua


Encaramos mini cuesta pronunciada












Ojo al cruce esta indicado izquierda

Bajada camino algo técnico







Ya casi estamos en el Salt D'aigua


Bajamos las ultimas rocas


!!!!! Llegamos !!!!!


Bonito ehhh!!!!



mmmmm, que paz.....











Ahora toca salir y continuar la ruta


Al salir de rio hacemos esta subida


En este cruce continuamos recto.


Pasamos Rio y recto


Proxima parada, pasar cadena y girar derecha puente


Pasar puente





Detenerse en la masia grandes detalles visuales


Junto a la masia

Bonita foto


Detalle

Los guardianes de la masia






Otro de los detalles de la ruta


Sin palabras



Sin comentarios


Ultimo tramo bonito



La parte mas fea pasar el rio




Casi llegando al punto de salida



Final de la ruta justo en el inicio


El colofon final, seria quedarse a comer.


Espero que os guste la ruta y la descripción de la misma intentando dar el máximo de detalles en las fotos, para no crear confusiones en los cruces, al final de la ruta se puede hacer una parada en el restaurante, bien para tomar algo y reponer fuerzas, o para comer y disfrutar del entorno como es collserola el mejor parque natural que tenemos!!!!

Saludos















lunes, 1 de octubre de 2012

Miquel Salinas en la cursa de Sant Miquel 2012

Un año mas por estas fechas ya tenemos otra vez la cursa de Sant Miquel en Molins de Rei, como todos los años hay 3 carreras 1º la de los pekes hasta 7 años de 1,5 km, la popular para todo el que tenga ganas de estirar las piernas en 3,3 km, y la oficial de 10 km.


Este año se introducen novedades sobre todo en la cursa de 10 km, el recorrido ya no es a 2 vueltas y tener que pasar por la piscina que es un desnivel importante, otra de las cosas que se mejora, es que esta vez ira cronometrada por chip, ya un clásico en todas las carreras oficiales cronometradas, a su vez, se entrega una camiseta técnica, y como novedad, Miquel Salinas fisioterapeuta reconocido y colaborador de esta web, monto un pequeño Box, para poder atender a los corredores que después de su carrera quisieran pasar a visitarse y relajar las piernas, totalmente gratuito, solo destacar que el coste de inscripción a la cursa son de 12€ con todos los servicios comentados anteriormente.