Marcarse objetivos, es muy necesario y cuando tienes todos los fines de semana ocupado y no te puedes apuntarte a ninguna carrera, haces lo ...

Aquí os dejo otra entrada, sobre material de Running tenía en mente comprar unos pantalones nuevos para correr, casi siempre tengo los tí...

Bueno el post de hoy es sobre un track que colgó y realizo el amigo Sergio com Amelia para la publicación QUE FEM de la Vanguardia. Soy segu...

1º Entreno después de la ultima carrera del año, Sant Silvestre Barcelonesa, pocos días después decido...

                                                          5 Runners y un destino la Creu: Buenos amigos pues aquí os dejo la nueva crónica d...

Hola la entrada de hoy la dedico a la no carrera de ayer me explico, tenia un dorsal para correr el Correbarri una carrera popular muy d...

Bueno lo que seria un dia Tri-Divertido es que piensas que puedes hacer alguna cosa, y pasarlo bien o hacer 3 y pasarlo genial, la verdad qu...

Apreciado Runner y Triatleta: Os invito al próximo CLINIC de Medicina Deportiva: El mundo del Triatlón. Trataremos temas de Trauma...

En pocos días, he tenido dos entrenos de Running, medio decentes con un clase de spinning intermedia, y cansado es poco creo yo, el jue...

Hace tiempo que dedico parte de mi entreno hacer algo de cinta, si que es cierto que es realmente aburrido o eso me lo parece a mi, por ese...

El TecnoRunner que sale a correr con lo justo y quien no:? Salir a correr con lo imprescindible es casi misión imposible hoy en día, quer...

Aquí os dejo un tríptico escaneado, por meses de las carreras de asfalto mas populares que tenemos por Catalunya, gracias a " revistam...

  Bueno después de correr la Maratest, ahora ya puedo hacer una mini crónica, la verdad que conocí la carrera en el 2012, pero no me pud...

El mes de enero me lo pase pensado en que carrera estrenarme este año, y la verdad que la Media Maratón de Barcelona , es una que esta muy b...

Buenos después de las lluvias de ayer sábado y no poder salir a entrenar, esta mañana y ver que no llueve, y que la temperatura es mas qu...

La entrada de hoy es sobre el entreno para la Maratest o @maratest si se busca en la web o en el Twitter. Mi buen amigo Jacob, decide qu...

Hay entrenos que me gustan mucho y otros que la verdad dan pena y eso me paso ayer, por falta de tiempo y ya ser algo tarde no pude salir al...

Os presento mi nuevo juguete!!!! Hace mucho tiempo que tenía en la cabeza de comprar algún artilugio para poder filmar y hacer fotos en e...

Bueno aquí os dejo 2 publicaciones que son de la mano del reconocido Dr Daniel Brotos medico deportivo, con una trayectoria impresionante,...